Importante tener en cuenta , es por tu propio respeto

Es necesario por cuestión de higiene traer a la práctica una sábana de una plaza para cubrir la colchoneta, recuerda , donde apoyas tus pies desnudos tú y otros practicantes apoyan la boca y la nariz. Ser puntual ,es muy importante en la práctica de yoga llegar como minimo 5 minutos antes. Es necesario presentar el carnet antes de la clase y tener la cuota al día , gracias al arancel podemos mantener el centro.

No comer dos o tres horas antes de la práctica y en lo posible no ducharse por dos horas minimo, después de la misma

No abandones tu práctica por falta de dinero, antes habla con Adrián.

Afectuosamente

Adrian Vilche

Director

miércoles, 22 de diciembre de 2010

Meditación


Lunes  18:00hs.
Meditación de una hora
Costo :$150 por mes



Meditación
Llevar una vida virtuosa no es en sí suficiente para alcanzar la realización del Ser, aunque prepara la mente como un instrumento adecuado para la concentración y la meditación. La concentración de la mente es absolutamente necesaria, pero sin la ayuda de la meditación
no puedes lograr el conocimiento del Ser. Sin él, no puedes alzarte hasta el estado divino. Y sin éste a su vez, no puedes liberarte de las trabas de la mente y alcanzar la inmortalidad.
La meditación es el único camino real hacia el logro de Moksha (la liberación). Es una escalera
misteriosa que conduce del dolor a la dicha, de la inquietud a la paz perenne, de la ignorancia al
conocimiento, y de la mortalidad a la inmortalidad.

No hay comentarios:

Publicar un comentario